Egyes légiutas-kísérők még mindig küzdenek a súlyukkal és BMI-számukkal kapcsolatos irányelvekkel. Például néhány volt Emirates légiutas-kísérő az Insider munkatársának, Maria Noyen-nek elmondta, hogy a légitársaságnak vannak tisztjei - belsőleg "súlyrendőrségként" ismertek -, akik figyelemmel kísérik a légiutas-kísérők súlyát és BMI-jét, beleértve a szülési szabadságról visszatérő női személyzetet is.
Ezt az étkezési programot "Stewardess-diétának" is nevezik, mivel a légiutas-kísérők kihasználják négy szabadnapjukat, hogy megszabaduljanak a repülőgépen történő étkezések során felhalmozódott kisebb feleslegtől.
Az American Airlines két évvel ezelőtt liberálisabb súlytáblázatot fogadott el, hogy rendezze a 21 000 légiutas-kísérő nevében indított EEOC-pert.
Nincs konszenzus arról, hogy kinek és mennyit kellene fogynia.
Egy légiutas-kísérő pert indított a Spirit Airlines ellen, azt állítva, hogy jogtalanul bocsátották el.
Egyes légiutas-kísérők még mindig küzdenek a súlyukkal és BMI-számukkal kapcsolatos irányelvekkel.Az Aloha Airlines 243-as járata 1988. április 28-án délutáni rutinrepülés közben súlyos szerkezeti meghibásodást szenvedett.
Vannak, akik a Stewardess-diétával naponta körülbelül két kilót fogynak. Ha a diéta alatt hányingert vagy szédülést kezd érezni, ne folytassa a diétát. Keresse fel orvosát, ha a rosszullét továbbra is fennáll. Kerülje az étkezések közötti nassolást.
Egy légiutas-kísérő számára, aki órákig talpon van, a gyakoribb kis étkezések segíthetnek az energiaszint magasan tartásában és a kalóriaszint alacsonyan tartásában.
Ahhoz, hogy légiutas-kísérő lehessen, a testsúlyának arányban kell állnia a magasságával, és képesnek kell lennie arra, hogy minden munkaköri feladatot hatékonyan elvégezzen.
Chelsia Blackmon befejezte a képzést, és megfelelt minden szabványos protokollnak, amely ahhoz szükséges, hogy a Spirit Airlines légiutas-kísérőjeként aktív szolgálatba helyezzék. Egy túlsúlyos légiutas-kísérő, aki éveken át gyűlölte a testét, elárulta, hogyan fogyott le 85 kilót úgy, hogy egyszerűen kivágta a felesleges adagokat - csakhogy az idegenek most összekeverik őt egy profi modellel. November elejére felmondtak neki, és most "elmaradt fizetést, elmaradt fizetést, kompenzációs kártérítést, büntető kártérítést, ügyvédi költségeket, valamint a bíróság által igazságosnak és méltányosnak ítélt további jogorvoslatot" kér a meg nem nevezett, fehér légiutas-kísérőhöz képest tapasztalt állítólagos eltérő bánásmód miatt.A légiutas-kísérő elmagyarázta, hogy a súlya ingadozik, és a véletlenszerű ellenőrzések felzaklatják.
A sikeres, gyors fogyáshoz és a kielégítő eredmények eléréséhez elengedhetetlen, hogy szigorúan kövesse a Natman diéta menüjét, és ne helyettesítse az élelmiszereket.Mennyi idő alatt lehet lefogyni a stewardess diétával? Lehet, hogy nem látja azonnal a fogyást, de hat napon belül néhány kilótól meg kell szabadulnia. Vannak, akik naponta körülbelül két kilót fogynak a Stewardess-diétával. Ha a diéta alatt hányingert vagy szédülést kezd érezni, ne folytassa.
Másodszor, hagyja abba a nassolást a sikeres és hatékony fogyás és az egészséges testsúly fenntartása érdekében.
Milyen a TWA stewardess diéta? Az Új Mayo Klinika Diétaként (bár a Mayo Klinika soha nem támogatta) vagy TWA Stewardess Diétaként is emlegetett terv bizonyos élelmiszerek kombinálásával működik, amelyek olyan kémiai reakciót hoznak létre, amely fokozza az anyagcserét és segít a fogyásban.
A légiutas-kísérőként végzett munkája miatt a világot járva Charity teste nem tudott megbirkózni egészségtelen életmódjával.
A 4 napos csodadiétaként, légiutas-kísérő diétaként, Mayo klinika diétaként vagy TWA stewardess diétaként is ismert diéta alapvetően egy divatos diéta, amely rövid idő alatt segít lefogyni.
Amikor Ann Hood 1979-ben a TWA légiutas-kísérője lett, a 21 éves, főiskolát végzett lány álommunkája kevésbé volt csillogó, mint gondolta. Jelenleg egyelőre azok a légiutas-kísérők repülhetnek, akik 30 kilóval a légitársaság súlytáblája felett vannak. Lehet, hogy nem látja azonnal a fogyást, de hat napon belül néhány kilótól meg kell szabadulnia.Egy légitársaság visszavágott, miután egy nő arra panaszkodott, hogy két túlsúlyos utas között kellett ülnie egy háromórás járaton.
A Michigan állambeli Monroe-ból származó 30 éves Charity Nelms fitneszedző és légiutas-kísérő felnőttként küzdött a súlyával.
Evgenia Magurina, az egyik panaszos azt állította, hogy tavaly az Aeroflot összes légiutas-kísérőjét lefényképezték, megmérték és egyes esetekben megmérték. A rakomány berakodásakor a légitársaságok ügyelnek arra, hogy a súlyt a súlypont körül egyensúlyozzák ki.A "Fly Girl" című könyvében Hood részletezte, hogy ő és más légiutas-kísérők milyen messzire mennek el, hogy kezeljék a súlyukat.
Általánosságban elmondható, hogy a légiutas-kísérőknek nemtől függetlenül be kell tudniuk nyúlni a repülőgépek fej feletti rekeszeibe. Bár az összehasonlítónak súlya és mérete miatt hasonló problémája volt az ugrós ülésbe való beilleszkedéssel és becsatolással, több időt kapott, hogy lefogyjon és beilleszkedjen" - áll a keresetben, amely szerint az azonosítatlan légiutas-kísérőnek "több hónapot" adtak, nem pedig azt a nyilvánvalóan néhány hetet, amit Blackmonnak kellett, hogy beilleszkedjen az ugrós ülésbe.