Úgy gondolják, hogy kialakulhat egyfajta tolerancia a pirospaprika hatásaival szemben. Ennek eredményeképpen a fogyás csökkenhet, minél hosszabb ideig szed kiegészítőket vagy eszik fűszerpaprikát. A Cayenne-bors javíthatja általános egészségi állapotát. Egy 2015-ös tanulmány szerint a cayenne-bors segített meggátolni a patkányoknál a fekélyek növekedését.
A könnyen elkészíthető fekete bors tea az egyik legjobb módja a fekete bors fogyasztásának a fogyás érdekében. Ezért a nyers fekete bors megszórása felgyorsítja az emésztési folyamatot, hogy segítse a fogyást.A Master Cleanse keretében használva a cayenne-borsos fogyókúrás ital fogyást idézhet elő, mivel egy rendkívül alacsony kalóriatartalmú étrend része.
Ha a kurkuma és a fekete bors egészségügyi előnyökkel jár, érdemes olyan kurkuma- vagy kurkumin-kiegészítőt választania, amely fekete borsot is tartalmaz, szemben az őrölt fűszerekre való hagyatkozással az egészségügyi célok elérése érdekében.
Bár a cayenne-borsnak van némi előnye a súlyszabályozás terén, ez az ital nem az a mágikus súlycsökkentő tonik, aminek egyesek állítják, és önmagában sem egészséges, sem fenntartható súlycsökkentő megoldás. A fekete bors az egészségügyi előnyök tárháza, és a hatékony fogyás és anyagcsere az egyik ilyen.Így nem fogja tudni kihasználni az összes előnyét. A fogyás felgyorsítása érdekében próbálja ki ezt a feketeborsos teát, amelynek csodálatos egészségügyi előnyeit igazolták. Fogjon egy serpenyőt, és tegyen bele vizet, fekete borsot és reszelt gyömbérgyökeret. Hagyja a vizet 5 percig forrni, majd kapcsolja ki a tűzhelyet.
Pepper Schwartz szex- és párkapcsolati szakértő az Ozempic nevű cukorbetegség elleni gyógyszert címkéjén kívül használta fogyásra.
A kutatások azt is mutatják, hogy a cayenne-fű potenciálisan hozzájárulhat a fogyáshoz, így egy nagyon alacsony kalóriatartalmú vagy kalóriamentes ital hozzáadása egy egészséges, alacsony kalóriatartalmú étkezési terv mellett fokozhatja a súlycsökkentő erőfeszítéseket.
Amikor csípős paprikát eszik, a testhőmérséklet megemelkedik. Amikor a testhőmérséklet megemelkedik, a szervezeted lehűlési üzemmódba lép. Ezáltal a tested kalóriát éget. Egy 2011-es tanulmány szerint azok az emberek, akik nem szeretik a fűszeres ételeket, jobb fogyási eredményeket értek el, amikor cayenne-kapszulát kezdtek szedni.
Több cayenne-bors fogyasztása javíthatja az emésztés egészségét, ami a fogyás és az általános egészségérzet szempontjából is hasznos lehet.
Fogyás A paprika nagyszerű fogyókúrás étel, mivel tele van alapvető tápanyagokkal, vitaminokkal és antioxidánsokkal, amelyek segítenek leadni néhány kilót.
Bár napokig csak cayenne-i borsot inni nem egy nagyszerű vagy egészséges fogyókúrás stratégia, több cayenne-i bors hozzáadása a napodhoz az lehet.
Dr Pepper függő nő Katherine Salcedo a fogyás előtt és után, Katherine súlya 107 kg (jobbra) és ő a fogyás után 60 kg (balra).A közelmúltban a "The Master Cleanse" nevű fogyókúra a cayenne-bors teát használta a szervezet méreganyagok kiürítésére és a fogyás elősegítésére. Készítsen cayenne-borsos teát vízből, citromból, bőséges adag cayenne-borsból és minden olyan további összetevőből, amely segít az egészségügyi céljai elérésében.
A fekete bors tea szintén elősegítheti a gyors fogyást. Csak adjon 1/2-1 teáskanál frissen őrölt fekete borsot a teájához. Más anyagcsere-fokozó gyógynövényeket és fűszereket is adhat hozzá, mint például gyömbér, tulsi vagy fahéj. Igya reggelente a lapos hasért. A fekete bors hozzáadása a gyümölcsléhez szintén segítheti a fogyást.
A fekete bors jó mangánforrás, amely ásványi anyag segíthet a csontok egészségében, a sebgyógyulásban és az anyagcserében.
1. Segíthet a fogyásban Sokan használják a kurkumát és a fekete borsot a fogyás érdekében, köszönhetően annak, hogy ez az erőteljes kombináció képes fokozni a zsírégetést és megakadályozni a súlygyarapodást. Egy, a Biofactors című szaklapban közzétett in vitro vizsgálat szerint a kurkumin segíthet a zsírsejtek növekedésének gátlásában az elhízás csökkentése érdekében.
azt jelzi, hogy a pirospaprika zöld teával együtt csökkentheti az éhségérzetet és növelheti a teltségérzetet. Ezek a gyógynövények a fogyás vagy az általános egészség szempontjából is előnyösek lehetnek: Ha a fogyás érdekében cayenne-borsot adsz az étrendedhez, az eredmények eleinte finomak lesznek.
Ezért figyelembe véve a fekete bors és a méz a fogyás egy egészséges lehetőség. Dobja az apróra vágott kelkáposztát a turmixgépbe, és pörgesse meg. Öntse a turmixolt kelkáposztát egy pohárba, és adjon hozzá citromlevet és fekete borsot. Jól keverje össze, mielőtt meginná. Ez egy egészséges és gyors reggeli lehetőség.
Sok monda és kutatás támogatja a cayenne-bors használatát a fogyás érdekében, de nem árt utánanézni, hogy ez az ital valóban azt teszi-e, amit ígér, és segít-e a kilók lefaragásában és a jó egészség elérésében.
Kizárólag cayenne-borsos fogyókúrás ital fogyasztása, mint a Master Cleanse esetében, nem jó stratégia a fogyás vagy az egészség szempontjából.