Fogysz, ha plazmát adsz? Mi történik a vérplazmaadás után?

A vérplazmaadás során az ember nagy mennyiségű folyadékot veszít, ezért fontos, hogy az eljárás előtt és után elektrolitban gazdag folyadékot fogyasszon. Utána szédülést és fáradtságot tapasztalhatnak. A fogyás mellett a donoroknál véraláfutások is jelentkeznek, amelyek egy idő után eltűnnek.

A JAMA Pediatrics című folyóiratban nemrégiben közzétett tanulmány szerint a plazmát adományozó emberek hajlamosak fogyni, de ez a hatás csökken, ha magas a testtömegindexük (BMI).

Adhatok-e plazmát, ha elhízott vagyok?

Elhízott személyek nem adhatnak plazmát, ha nem tudják biztonságosan használni a berendezést, vagy ha a fizikai vizsgálatot követően nem kapnak engedélyt. A donorok iránt nagy a kereslet, és a plazmaadományozás jövedelmező lehet. Az Ön által kiválasztott donorközpont felelős egészségügyi személyzete együtt fog dolgozni Önnel.

A véradással csak egy kis "folyékony súlyt" veszítesz, zsírt nem.

Mennyi a minimális súly a véradáshoz?

A véradáshoz a minimális testsúly 50 kg. Azért van szükségünk arra, hogy Ön a minimális súly felett legyen, mert a testében lévő vér mennyisége a testsúlyától és a magasságától függ. Mielőtt megjelenik egy plazmaadó központban, meg kell győződnie arról, hogy alkalmas a véradásra.

Lehet fogyni plazmaadományozással? A plazma adományozása fogyást okozhat. Körülbelül 650 kalóriát éget el egy pint vérplazma. Bár veszít a súlyából, egy napon belül visszanyerheti azt. A szervezetbe visszapumpált vörösvértestek csökkentik az általános térfogatvesztést. Íme néhány egyéb dolog, amit érdemes megfontolni, mielőtt plazmát adományozna.

Vannak mellékhatások a véradás után? Vannak olyan donorok, akiknél egyéb mellékhatások is jelentkeznek, mint a fokozott izzadás, a test sápadtsága, extrém hidegérzet, fáradtság és hányinger. Ezek a mellékhatások általában közvetlenül a véradás után jelentkeznek. Ritkán ezek a mellékhatások a szédülés problémájáig fajulnak.

A plazmaadományozás gyakori módja a fogyásnak, de nem egyértelmű, hogy a plazmaadományozás okoz-e fogyást.

Mi a kapcsolat a véradás és a fogyás között?

A véradás után serkenti a vérképzőszerveket, nevezetesen a csontvelőt, felgyorsítja a vérsejtek termelését, erőteljesebbé teszi a vérképzőszervek működését és elősegíti a szervezet anyagcseréjét. A fogyás a testzsír fogyasztása. A kettő között nincs közvetlen kapcsolat. A fogyás érdekében más módszereket is kipróbálhat.

Hogyan befolyásolja a plazmaadományozás az anyagcserét? Normális esetben a szervezetünk 1-2 napon belül pótolja azt. Tehát az anyagcserére gyakorolt hatás, mint a súlygyarapodás vagy a fogyás, nagyon kicsi. Mint tudjuk, a plazmaadományozás fehérjét tartalmaz, így ha nagyon gyakran adunk plazmát, akkor a szervezetből történő fehérjeveszteség hipoproteinémiát okozhat.

Ki nem adhat plazmát?

Azok a nők, akik bármikor is terhesek voltak, nem adhatnak plazmát. A plazma adományozásának van egy gyakorisági korlátja. Az emberi szervezet általában 24-48 órán belül képes pótolni a plazmát. Ez attól függ, hogy a donor egészséges étrendet tart-e, amely megfelelő mennyiségű fehérjét, vitamint és folyadékot tartalmaz.

A férjem felnőtt élete nagy részében rendszeresen vérplazmát adományozott, és az évek során stabilan tartotta a súlyát.

Lehet-e edzeni plazmaadományozás után?

A plazmaadományozás után 24 órán át nem szabad edzenie - tervezze meg, hogy az adományozást egy edzőtermi pihenőnapon végzi. A plazmaadományozás után fáradtnak fogja érezni magát. Ezért a véradás után 24 órán keresztül ne eddz. Ehelyett a pihenésre és a regenerálódásra összpontosítson. Még ha a plazmaadás után egy nappal ki is hagyja az edzőtermet, akkor is 450 kalóriát égetett el a plazmaadással.

Mint tudjuk, a plazmaadományozás fehérjét tartalmaz, így ha Ön nagyon gyakran ad plazmát, akkor a szervezetéből származó fehérjeveszteség hipoproteinémiát okozhat.

A súlyod: Az FDA a testsúlyától függő szabályokat állapít meg az Ön által adományozható plazma mennyiségére vonatkozóan. Több éves kutatás után még mindig nincs egyértelmű válasz arra, hogy a vérplazma adományozásával fogyni lehet-e.

A plazmaadományozás soha nem használható testsúlycsökkentő stratégiaként.

Mennyi plazmát tudsz adni egy év alatt? Az egy gördülő 12 hónapos időszakban adható maximális plazmamennyiség határértéke 175 font. Ha a donor súlya ez alatt van, a határérték összesen 12 liter. Ha a donor súlya meghaladja a 175 fontot, akkor legfeljebb 14,4 litert adhat. jún 22, 2021 Miért változik a plazmaadományozás díjazása súly szerint?

A plazmaadományozástól fogyni fogsz?

Nem tudom, hogy ezek az emberek miért mondanak neked nemet, mert igen, a plazmaadományozás 450-640 kalóriát éget el, attól függően, hogy mennyit adományozol. Ez nem a folyadék súlya, amit levesznek a testedről, ahogy egyesek mondják lol, hanem a tested égeti a kalóriákat a plazma pótlásával.

Van-e súlyhatár a plazmaadományozásnál? Az adományozó központokban használt kórházi ágyak és berendezések súlykorlátozással rendelkeznek. Egyes becslések szerint ezek a korlátok 400 font körül vannak. A Women's Health Magazine szerint a magas zsírtartalmú étrend megnehezítheti a plazmaadományozást. A legjobb, ha közvetlenül az adományozás előtt kerüljük a zsíros ételeket.

Az adományozók egyik gyakori tévhite, hogy az adományozás valóban segít a fogyásban.

A vérplazma adása nem feltétlenül jelent fogyást; sok más módja is van a fogyásnak véradás nélkül.

A plazmaadományozás utáni nem megfelelő mennyiségű evés és ivás szédüléshez, fáradtsághoz, hányingerhez és ájuláshoz vezethet.

A vizsgálat megállapította, hogy azok, akik plazmát adtak, többet fogytak, mint azok, akik nem adtak plazmát.

A vérplazma adományozását a fogyás érdekében senki és sehol nem ajánlja.

Egyesek azonban arról számoltak be, hogy a plazmaadományozás után csökkent a testsúlyuk és a zsírtömegük, ami valószínűleg magának az adományozásnak köszönhető.

Biztonságos a plazma adományozása? A plazma adományozása többnyire biztonságos folyamat, de vannak mellékhatások. A plazma a vér egyik összetevője. A plazma adományozásához az Ön szervezetéből vért vesznek le, majd egy gépen keresztül feldolgozzák, amely leválasztja és összegyűjti a plazmát.

A plazma adományozása segíthet a fogyásban, de fontos ismerni a lehetséges kockázatokat.