Azonban senkinek sem szabad 34 kilónál többet fogynia a Dr. Albert Simeons HCG diétával. Ha a terv vége előtt 34 kilót fogy, hagyja abba a HCG-kiegészítők szedését. Első fázis: Az első fázis az első két nap során következik be. Magas kalóriafogyasztással és HCG-kiegészítéssel jár cseppekkel vagy injekciókkal.
Amikor Dr. Simeons a diétáról írt, a HCG-hormont használta a diéta gerinceként, mivel nem akart olyan diétás protokollt, amely miatt a páciensei hihetetlenül éhesnek éreznék magukat, mivel tudta, hogy kevesebb kalóriát fognak fogyasztani.
Azt akarta kideríteni, hogy a hormon kis dózisainak alkalmazása segíthet-e a nem terhes nőknek, sőt még a férfiaknak is abban, hogy gyorsan leadják a nem kívánt kilókat. Dr. Simeons megalkotta a HCG protokollt, és kiadta a Pounds and Inches című kéziratot, amely a diéta használati utasításaként szolgál. Hol találom a Pounds and Inches kéziratot?
A recept nélkül kapható HCG fogyókúrás termékeket forgalmazó cégek megszegik a törvényt. Miért van tehát olyan sok szó a HCG-diétáról? Talán azért, mert a diéta szigorú kalóriakorlátozást javasol - jellemzően csak napi 500-800 kalóriát. Azok az emberek, akik ilyen alacsony kalóriatartalmú diétát követnek, valószínűleg fogynak, legalábbis rövid távon.
Van meghatározott hCG adag a fogyáshoz? Nincs meghatározott HCG-adagolás a fogyáshoz, mivel nincs olyan HCG-mennyiség, amely bizonyítottan segítene a fogyásban. Még a HCG-diéta hívei is elismerik, hogy az alacsony kalóriatartalmú fázisban nem szabad nagyon keményen próbálkozni a testmozgással, mert nem lesz elég energiánk hozzá.
Dr. A.T.W. Simeons (néha Dr. Simeon néven írják), a maga idejében nagy tekintélyű endokrinológus, számos trópusi betegséget tanulmányozott, és észrevette, hogy sok alultáplált nő mégis egészséges súlyú gyermekeket hozott a világra. Hogyan lehetséges ez?
Mi a tudomány a HCG diéta mögött? A HCG hormon természetes módon megtalálható a terhes nőkben, de a férfiakra nem káros, amennyiben kisebb adagokban szedik, ahogyan azt a diéta előírja. Úgy működik, hogy energiát használ fel a zsírlerakódásokból, amelyeket normális esetben nem használnának fel energiaként, ezért az emberek gyakran észreveszik, hogy olyan területeken veszítenek centiket, amelyekkel eddig állandó problémáik voltak.A The Lancet című folyóiratban Dr. Simeons azt állította, hogy 125 NE HCG adagja segíthet az elhízott embereknek abban, hogy napi 500 kalóriára korlátozzák étrendjüket, ami segíthet a fogyásban. A női tesztoszteron-kiegészítők okozhatnak súlygyarapodást?
Miért írta Dr. Simeons a fontokat és hüvelykeket? Dr. Simeons Pounds and Inches- Összefoglalva az Ön számára! Dr. Simeons 1954-ben írta a Pounds and Inches című könyvet, amely az orvosok és a hétköznapi emberek számára egyaránt kézikönyvként szolgál azokról a megállapításokról, amelyek az elhízás tanulmányozásával töltött évek során születtek. Dr. Simeons kíváncsi volt az elhízás okaira, és biztos volt benne, hogy több a kutatnivaló, mint amit eddig felfedeztek.
Melyek Dr. Simeons HCG diéta népszerű receptjei? Néhány népszerű Dr. Simeons HCG diéta receptjei közé tartoznak: 1 Húsgombócok: Keverjen össze 100 gramm darált steak-et egy porrá őrölt Grissini kenyérszeletet. 2 Grillezett csirke: Keverjen össze 1 teáskanál citromlevet, 1/2 teáskanál fekete borsot,... 3 Párolt káposzta: Keverje össze egy fél citrom levét 1/2 teáskanál mustárporral.Milyen előnyei vannak a HCG diétának? A HCG diétával hihetetlen mennyiségű súlyt veszíthet, és elégetheti a makacs tárolt zsírt, amellyel évek óta küzdött. Gyors, biztonságos és működik! Égesse el végre azt a makacs raktározott zsírt, amellyel évek óta küzd! A Hcg diéta hatására a szervezeted felhasználja a zsírtartalékokat, ami masszív fogyáshoz vezet!
Mi a Simeons protokoll adagja? Az eredeti protokoll alapján, Hcg diéta injekciók (teljes útmutató) a Simeons protokoll dózisa 125 iu Hcg injekció, naponta beadva, legfeljebb 40 napig. Modernkori módosításként a Hcg diéta cseppek és tabletták (vagy pelletek) is elfogadhatóak vényköteles vagy homeopátiás formában.
Csirkemell, tonhalkonzerv vízben, borjúhús, friss fehér hal, homár, rák vagy garnélarák szintén elfogadható. Minden kiegyensúlyozott étrendnek tartalmaznia kell zöldségeket, és szabad fogyasztani zöldsalátát, spenótot, zellert, mángoldot, uborkát, cikóriát, hagymát, céklát-zöldséget, paradicsomot, édesköményt, vörös retket, spárgát és káposztát.
A homeopátiás hCG cseppek soha nem képezték Dr. Simeons eredeti hCG diéta protokolljának részét. Változott a hCG diéta az évek során? Az eredeti hCG-diéta a 2. fázisban minden egyén számára szabállyá tette az 500 kalóriás korlátozást, és a hCG-t mindig injekcióval adták be.
Dr. Simeons észrevette, hogy a hCG-vel kezelt fiúk a vártnál jobban fogytak, amikor kalóriaszabályozott diétán voltak. Mivel tudományos kíváncsisága ekkorra már alaposan felébredt, Dr. Simeons további 10 évet töltött felfedezésének kutatásával és kísérletek elvégzésével, mielőtt eredményeit a "Pounds and Inches" című könyvben publikálta.
Az aszpirin és a fogamzásgátló megengedett a Simeons hCG diéta során. Semmiféle masszázs nem megengedett. Megjegyzés: A modern hcg diéta szakértői széles körben jóváhagyják a masszázst és a könnyű vagy mérsékelt testmozgást a hcg diétás étrend alatt. Valójában minden, ami fokozza a szervezet keringését, egészségügyi előnynek számít: a hcg diéta terv előtt, alatt és után.
Simenon, aki több mint 30 országot járt be, 1945-től több mint egy évtizedig élt az Egyesült Államokban; később Franciaországban és Svájcban élt. 70 éves korában abbahagyta a regényírást, bár továbbra is írt tényirodalmat.