Ha fogyásról van szó, az egyszerűség egyenlő a sikerrel. A színkódolt Portion-Control tartályok és a Shakeology® shaker cup minden alkalommal pontosan a megfelelő adagokat biztosítja, így soha nem eszel sem túl sokat, sem túl keveset. Egyszerűen csak töltse meg őket a Táplálkozási tervben megadottak szerint, a kalóriacélja alapján.
Nem voltam hajlandó anyagilag elkötelezni magam a 30 napos shakeology étrend mellett, ezért csak egy 7 napos Shakeology kihíváshoz elegendő shake-et vásároltam.A Shakeology Challenge 7 napig tart, hogy a szervezetednek tápanyagokban gazdag, kalóriaszegény tervet adj, amelynek célja, hogy megszabadítsa a testedet az emésztetlen ételektől és a méreganyagoktól, és segítsen a testednek hatékonyabban működni.
Miért éri meg a Shakeology? A Shakeology mindenképpen megéri az alapján, hogy a formulája sok konkurens terméknél jobb, és valószínűleg javítani fogja az egészségét és fogyni fog, ha egy szilárd edzéstervvel kombinálja. Költséges, de az egészségednek nem szabhatsz árat, ugye? Hol lehet megvásárolni a Shakeology-t?
Shakeology diétás tabletták bólintottam, és láttam, hogy a sötét fiú időről időre lopva clobenzorex reddit, mint xylene diétás tabletták egy hajléktalan kisgyerek mennyibe kerül a keto diéta keresi az anyját.
Sok más Shakeology-értékelés összehasonlítja a cukor grammjait a turmixokban, de ez nem egy alma az almával való összehasonlítás. A Shakeology 8 gramm cukrot tartalmaz. Ennek többsége a Shakeology-ban lévő gyümölcsökben és növényi összetevőkben természetesen előforduló cukor. Ezenkívül természetes édesítőszerként bio nádcukrot és steviát adunk hozzá.
Mi van a Shakeology turmixban? A Shakeology turmixok fehérjék keverékét tartalmazzák, beleértve a tejsavó- és borsófehérjét, valamint vitaminokat, gyógynövényeket, antioxidánsokat, probiotikumokat és emésztőenzimeket. A Super-Fruit és Super Green keverékek olyan gyümölcs- és zöldségporokat tartalmaznak, mint a kelkáposzta, chlorella, goji bogyó és gránátalma.Lehetőség van mintacsomagok vásárlására is, amelyek 4 vagy 5 ízt tartalmaznak 19,95, illetve 24,95 $-ért. A cég Boost termékcsaládja 34,95 és 49,95 dollár között mozog, és egyenként 20-28 adagot tartalmaz. A fent felsorolt árakon kívül a szállításért további díjat kell fizetni, amelyet a fizetés során számítanak ki. Segíthet a Shakeology a fogyásban?
Az alábbi tápértékadatok egy adag (42 g) Shakeology csokoládékeverékre vonatkozóan a Shakeology weboldaláról származnak.
Ne feledje, hogy a shake elkészítéséhez használt összetevők megváltoztathatják az ital tápértékét. A diétázóknak az az utasítás, hogy naponta egyszer vagy kétszer keverjenek össze 1 adagolókanál Shakeology-t 8-12 uncia (236-355 ml) vízzel, gyümölcslével, tejjel vagy diótejjel.
Egy alternatív megközelítés azonban a Shakeology 3 napos tisztítókúra. Ez egy rövid program, amely állítólag gyors fogyást (3-5 kiló 3 nap alatt) és jobb egészséget kínál. A tisztítókúra nagyban támaszkodik a shake-ekre, bár az emberek gyümölcsöt, zöldséget és sovány fehérjét is fogyasztanak a tisztítókúra alatt.
Miért kerül ennyibe a Shakeology? Miért olyan drága a Shakeology 1. Értékesítési rendszer Ha bármit is tudsz arról, hogyan működik a Beachbody és a Shakeology, talán megérted, hogy az értékesítési rendszerük az egyik fő oka annak, hogy a shake-ek olyan drágák. Az a személy, aki eladja neked a shake-et, jutalékot kap az eladásból.A Beachbody Shakeology shakeology shake-eket vízzel kell keverni, hogy az ital nagyon alacsony kalóriatartalmú legyen. Azonban bármikor keverheted más folyadékokkal, gyümölcsökkel, zöldségekkel és egyéb összetevőkkel, hogy még több tápértéket adj hozzá.
A Shakeology italokat gyakran használják fogyókúrás shake-ként, és sok fogyasztó étkezés helyettesítésére használja őket a kalóriák csökkentése érdekében. A vállalat szerint az italok a sóvárgás csillapítására, egészséges snackként vagy kiegyensúlyozott étkezéssel együtt is használhatók a fittség fokozására és a jó közérzet javítására.
A rövid és édes válasz arra a kérdésre, hogy megéri-e a Shakeology, IGEN! Megér minden egyes fillért, és még többet is! Gondolj bele... A Shakeology ára 4 dollár/adag. A Shakeology-t étkezés helyettesítésére tervezték (én pontosan így használom, és neked is így kellene).
A Shakeology csak 160 kalóriát tartalmaz, így remek módja annak, hogy jó tápanyagokat juttass a szervezetedbe anélkül, hogy sok kalóriát fogyasztanál.A nap melyik szakában érdemes inni a Shakeology-t? A legtöbben a Shakeology-t reggel vagy délután szeretik inni. Ez a legjobb, mert így tápanyagokat és energiát adsz a szervezetednek, amit az egész nap folyamán hasznosítani tud. Ráadásul a Shakeology koffeint is tartalmaz. Miután a Shakeology-t összekeverted vízzel, 30 percen belül el kell fogyasztani a tápanyagok maximalizálása érdekében.
Némi alapos kutatás után úgy döntöttem, hogy kipróbálom a Shakeologyt egy Shakeology kihívás keretében, mert az összetevők természetesebbnek tűntek.