Sok más egészségügyi eredménytől eltérően nem feltétlenül következik ebből, hogy a gazdagabb nemzetek egészségesebben táplálkoznak. Valójában az olyan országokban, mint Csád, a lakosság inkább természetes és feldolgozatlan élelmiszereket fogyaszt, szemben az egészségtelen, csomagolt élelmiszerekkel, amelyek általában sok tartósítószert és telített zsírt tartalmaznak.
Miért egészségesebbek a harmadik világ országaiban az emberek? A többi tényező belső, mint például a személyes étrend és a testmozgás szintje. Az ok, amiért a harmadik világ országaiban gyakran egészségesebbek az emberek, az az, hogy a személyes étrendjük sokkal jobb. Bár a várható élettartamuk alacsonyabb, mint a fejlett országoké, az egyéni erőnlétük és a szív- és érrendszeri egészségük sokkal jobb szokott lenni.
Spanyolország most előzte meg Olaszországot, mint a világ legegészségesebb országa. Ez derül ki a Bloomberg legegészségesebb országok indexének idei kiadásából, amely 169 országot rangsorol az általános egészséghez hozzájáruló tényezők alapján. Az első 10 ország közül hat Európában található, Olaszország pedig a második helyen áll.
A háztartások jövedelmének hány százalékát költi egy ország élelmiszerre? Minél fejlettebb egy ország, annál kisebb a háztartások jövedelmének élelmiszerre fordított hányada. Mit tesz a Világgazdasági Fórum az élelmezésbiztonsággal kapcsolatos intézkedések felgyorsítása érdekében? Az amerikaiak háztartási jövedelmük mindössze 6,4%-át költik élelmiszerre. Ez derül ki az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának (USDA) legfrissebb adataiból. A magas jövedelmű országok még mindig egészséges ételeket fogyasztanak? Számos magas jövedelmű országban csökken az egészségtelen élelmiszerek fogyasztásának aránya, de a valóban egészséges táplálkozás tekintetében még mindig messze elmaradnak a legtöbb afrikai országtól. Ezekben az országokban generációk óta egészséges táplálkozást folytatnak, és sokkal nagyobb önmérsékletet tanúsítanak, amikor kiegyensúlyozott életmódot folytatnak.Melyek a legjobb ételek Spanyolországban? Ezt olajbogyóból nyerik, és gazdag olajsavban, amely csökkenti a koleszterinszintet. A spanyol receptek elengedhetetlen részét képezik a gyümölcsök és zöldségek is - például a Kanári-szigetekről származó banán és a szőlő, amely Spanyolországban az újévi ünnepségeken olyan fontos szerepet játszik, sok más mellett.
Az európai országok (különösen az észak-európaiak) a legtöbb "legegészségesebb országok" listájának élmezőnyében szerepelnek, így Európa a Föld legegészségesebb kontinensének számít. Ezzel szemben Afrika országai jellemzően az utolsó helyeket uralják.
Mi a különbség a gazdagabb és a szegényebb országok között? Általában a gazdagabb országokban magasabb a várható átlagos élettartam, mint a szegényebb országokban [ 2, 3, 4 ], ami a magasabb életszínvonal, a hatékonyabb egészségügyi rendszerek és az egészséget meghatározó tényezőkbe (pl. higiénia, lakhatás, oktatás) fektetett több erőforrás révén érhető el [ 5 ].Mely országok táplálkozása egészségesebb? Mali, Csád, Szenegál és Sierra Leone lakosai egészségesebben táplálkoznak, mint az Egyesült Államokban, az Egyesült Királyságban, Japánban vagy Kanadában élő társaik - derül ki a The Lancet Global Health című folyóiratban tavasszal megjelent tanulmányból.
Meglepő lehet, ha megtudja, hogy az Egyesült Államok nem a világ legegészségesebb országa. A Health Fitness Revolution szerint a leghosszabb várható élettartammal rendelkező országok közé tartozik Japán, Monaco és Szingapúr. A legjobb étrenddel rendelkező országok közé tartozik Csád, Sierra Leone, Mali, Gambia és Uganda.
A jelentés szerint 2020-ra a 10 legegészségesebb ország a következő: Kanada a 16., Új-Zéland a 18., az Egyesült Királyság a 19., Németország a 23., Görögország a 26., Kuba a 30., Észtország a 32., az USA a 35., Lengyelország a 40., Szlovákia a 45., Törökország az 51., Kína az 52., Mexikó az 53., Szerbia pedig az 55. helyen végzett.
Ez a tanulmány azt mutatja, hogy az alacsonyabb jövedelmű háztartások kisebb valószínűséggel vásárolnak olyan ajánlott, egészséges élelmiszereket, mint a zöldségek, és a bevásárlási pénzük nagyobb részét költik kevésbé egészséges élelmiszerekre, például fagyasztott desszertekre.
Megfizethetetlen az egészséges táplálkozás a legszegényebb országokban? A legszegényebb országokban az egészséges táplálkozás költségei meghaladják az átlagjövedelmet. Még ha ezekben az országokban az átlagember minden pénzét élelmiszerre költené is, az egészséges táplálkozás megfizethetetlen lenne. Néhány országban - ezek közül India a legnagyobb - a táplálkozás költségei nagyjából megegyeznének a mediánjövedelemmel.
Miért? Spanyolországban a mediterrán étrend egy kulináris kaland, ahol végtelen számú étel és hely található, ahol a legkülönfélébb ízletes és mindenekelőtt egészséges ételek széles választékát élvezheti. De tudja, hogyan élvezheti a mediterrán étrendet?
A világ legegészségesebb országai a mediterrán országok. 2019-ben a Bloomberg összeállította a legegészségesebb országok indexének legfrissebb kiadását, és Spanyolországot helyezte az élre. Emellett két másik mediterrán ország (Olaszország és Izrael) is helyet kapott az első tízben.
[...] Az alacsonyabb háztartási jövedelem következetesen összefüggésbe hozható a rosszabb minőségű étrenddel. A háztartások élelmiszer-vásárlásai fontos beavatkozási célpontot jelenthetnek az alacsony jövedelmű lakosság körében az étrend minőségének javítására. Megvizsgálták a háztartások jövedelme és a háztartási élelmiszervásárlások étrendjének minősége közötti összefüggéseket.
Spanyolország a világ legegészségesebb országa, legalábbis a Bloomberg legegészségesebb ország indexe szerint, amely 169 országot értékel, és amelyet különböző mutatók széles körének, valamint az ENSZ, a Világbank és az Egészségügyi Világszervezet tanulmányainak figyelembevételével állítanak össze.
A spanyol konyha a legegészségesebb a világon? Aki járt már Spanyolországban, és eszeveszetten zabálta magát paellán, annak talán nehéz elképzelni, hogy az ottani konyha a világ egyik legegészségesebb konyhája.